Twijfel is normaal

De vraag ‘Doe ik het wel goed?’ is een hele normale vraag. Alle ouders vragen zich dat wel eens af. Als je psychische en/of verslavingsproblemen hebt, kunnen er nóg meer vragen bij komen. Je kunt je onzeker of schuldig voelen als de dingen niet gaan zoals je zou willen. En als je worstelt met een negatief zelfbeeld, kijk je vaak extra streng en negatief naar jezelf als ouder.

Bedenk echter dat je geen “superouder” hoeft te zijn om je kind goed genoeg op te voeden.

Dit betekent dat:

Er altijd momenten zijn dat je steun nodig hebt. Bijvoorbeeld: steun van school als je kind moeite heeft met huiswerk of opvang voor je kind bij een vertrouwd iemand in de buurt.

Je niet aan alle behoeften van je kinderen en partner hoeft te voldoen.

Je juist mag kijken naar wat je wél geeft en doet.

Je jezelf mag afvragen of je de lat niet te hoog legt en je niet teveel van jezelf eist.